2026年5月16日（土）、17日（日） 一泊二日で奥多摩の御岳山にリトリート（合宿）に行ってきました。 御岳山は標高929メートル　 明らかに町中とは空気の質が違い　胸いっぱいに吸い込みたくなります。 JR〜バス〜ケーブルカーと乗り継いで到着した御岳山荘は 海外からの観光客の皆さんは　 神社と勘違いして入ってきてしまうほどの立派な門構え。 創業２2０年以上の歴史を誇ります。 神社仏閣などの古い建物の氣がいいのには多くの場合その土地の自然が 影響していると思いますが、御岳山荘然り！ ここで何度もリトリートを行う理由の一番は「氣」です。 御岳山荘に荷物を置いたら　たくさんの階段を登り山頂の御嶽神社にお参り。　 これからの２日間良い「氣」を分けていただきます。 その後　鳥居の下の商店街のお茶屋さんでランチ 炊き込みご飯とすいとん　美味しい〜〜！ 初日のカリキュラムは参加者の自己紹介から始まり、 軽いセルフコンディショニング〜アーサナ（ポーズ）へと繋げます。 今回はほとんどの参加者がリピーターということで、みんなアーサナはお手のも