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ご自分に合うクラスを探してみて下さい。
ご予約は必要ありません。
スケジュールを良く確認の上 直接スタジオにお越し下さい。
インストラクター紹介のページも合わせてご覧下さい。
<参加に関するご注意>
*はじめての方は クラスの前に記入していただく物がありますので、クラス開始時間の15〜20分前までにお越し下さい。
*スケジュールは 基本的には本日を入れて3週間先までは確定ですが、インストラクターの事故や体調不良、身内の不幸などの場合 変更になる可能性があります。急な変更の場合はなるべく早く、ここに載せるようにしますので、いらっしゃる前にもこのスケジュールを確認していただけますようお願いします。
*飲み物はフタ付きの容器にいれてお持ち下さい。
*運動量の少ないクラスでもタオルをお持ち下さい。ボルスターに顔をのせる場合などに使用します。
*ヨガをやると より匂いに敏感になる方が多いです。クラス前のタバコや、香水は控えて下さい。
*代講、休講やスペシャルクラスの情報がカレンダーの下にあります。あわせてご覧ください。
*台風など天気が大荒れの場合は、クラスが中止になることがあります。カレンダーで確認してからおいで下さい。
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