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スタジオクラス参加前に必ずお読みください！　

感染症対策のためのクラス参加時のお願いと取り組み

 

＊現在　全てのクラスは予約なしで参加いただけます。

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＊マスクの着用について

3月13日（月）よりスタジオ内の人数が１０人以内（講師を含む）の場合に限り、参加者のマスク着用は任意とさせていただきます。
講師は引き続きマスクを着用いたします。
（１０人を超えましたらマスクの着用をお願いしますので、マスクの持参をお願いします。）
ただし風邪や花粉症などで頻繁に咳やくしゃみが出てしまう方は引き続き、マスクの着用をお願いいたします。

＊ 必ず　ご自分のタオルをお持ちください。特にリストラティブヨガに参加の場合は​タオルをお持ちにならないと参加できません。（道具に顔がつく場合などに使っていただきます。）

＊ ご自分のマットでヨガをすることをお勧めします。マットキープスペースにはまだ空きがあります。

＊ スタジオに着いたら　入り口にあるアルコールで手指の消毒をお願いします。

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＊ 熱や咳、倦怠感などの症状がある方は、ご参加をご遠慮ください。

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​＊ 換気に関して：窓に少し隙間を空けたまま行うか、クラスの中盤で一旦　窓を開けて空気の入れ替えを行います。空気清浄機も設置しています。

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＊ アジャスト（体に触れるポーズ修正）は最低限といたします。
​＊ ヨガブロックはクラス毎に消毒して使います。